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Votre déploiement professionnel & spirituel

DANSE
TES MONDES


« Danser c’est s’interroger, aller au plus profond de soi. »

Marie Claude Pietragalla, danseuse étoile 

DANSE TES MONDES est une invitation à voyager à travers son corps, son souffle, ses mouvements, ses émotions et son imagination en se connectant à la JOIE et à la LIBERTÉ.

Le mouvement est accompagné de musique du monde, que je prends soin de choisir avec beaucoup d'attention  ( des musiciens me rejoignent régulièrement).

Mes ateliers sont le fruit de plus de 22 ans en tant que danseuse. Ils sont inspirés du travail d'Isadora Ducan (danseuse pionnière de la danse moderne du début du siècle) et aussi de mon exploration depuis 5 ans de la danse libre et sacrée (danse des 5 rythmes, mouvement médecine, Ecstatic, danse derviche ...)

DANSE TES MONDES est une pratique de danse, somatique, extatique et chamanique, qui permet d'exprimer notre essence, notre vraie nature via le mouvement.

Chaque atelier est un voyage à travailler sur soi selon un thème bien particulier ou nous demandons aux éléments Terre, Eau, Feu, Air et Ether de nous guider et prendre en compte nos intentions pour la session.​

LE DEROULEMENT :

Chaque session dure 2h10  
- 10': On arrive, on prend le temps, on se dépose
- 15': Fermeture des portes et cérémonie d'ouverture avec une méditation guidée afin de poser le thème et nos intentions
- 1h : Danse avec les éléments, danse témoins 
- 15': Fermeture de la session 

Ces ateliers sont aussi bien pour les danseurs confirmés que ceux qui aiment bouger 

Tarif : 20 euro 
Tarif solidaire : 15 euro 

atelier de danse libre

STUDIO ONE STEP

18 rue du Faubourg du Temple 

75011 PARIS

au bout de l'allée en bas à gauche 

le code est transmis par sms ( 0630993760)

danse tes mondes

DANSE TES MONDES & le COACHING

DANSER  permet de :
- Transcender vos peurs limitantes
- S'ancrer à la terre et vivre le moment présent
- Gagner en clarté mentale 
- Se reconnectez à votre enfant intérieur
- Se connecter à votre corps
- Lâcher prise et vous libérer du stress

 LES ESSENTIELS 

Entrez dans un espace de danse libre, c'est arriver dans un lieu sécurisant, une communauté bienveillante et une invitation à être vous-même.

Se Sentir libre de bouger selon ces besoins, ces envies, à son propre rythme.

C'est un espace non verbal, pour permettre d'aller plus en profondeur.  Utiliser votre voix et faire des sons durant la danse peut faire partie de l'expérience.

Le contact physique aux autres est encouragé mais veillez à toujours respecter vos limites et celles des autres. 

Quelque soit la musique ou votre état physique, essayez de toujours garder un mouvement, même le plus infime sans pour autant aller au delà de vos limites. 

Idéalement le contact des pieds nus au sol permet de décupler l'expérience. 

Ce qui s'y passe ou se dit (pendant les sessions de partage) reste dans l'espace.

Mais surtout, venez avec votre CŒUR GRAND OUVERT.


 

danse libre

Réalisation & référencement Simplébo

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