Coaching envol personnel
La secret ... faites confiance en vos pensées pour attirer à vous ce qui les occupent. De plus en planifiant clairement nos objectifs, en croyant en notre talent, nous pouvons atteindre notre RÊVE.
Entreprendre un coaching, c’est se faire accompagner dans un projet de changement, de transition...
de transmutation.
Mes clients sont des personnes qui souhaitent, arrêter de tourner en rond, identifier les obstacles et les dépasser, reprendre confiance en eux, avoir les techniques de recherche de job efficace.... Réinventer leur vie professionnelle ( et donc personnelle).
Les thèmes dans un monde où tout est possible :
Améliorer sa confiance en soi, pour s’exprimer en public
Être accompagné dans la prise de nouvelles responsabilités
Optimiser sa recherche d’emploi
Prendre une décision
Développer son potentiel
Mieux communiquer
Développer un projet
Réfléchir à son orientation professionnelle
Améliorer son image de soi
Trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle
Mieux gérer son stress
- L’accompagnement se fait sous forme d’entretiens individuels.
- Le nombre de séances peut varier de 5 à 12 suivant la nature de l’objectif.
- Un coaching s’étale en général sur une durée de 4 à 6 mois.
Déroulement d’un coaching :
- Une première séance de diagnostic est nécessaire pour définir ensemble votre objectif, le cadre de l’accompagnement, le nombre de séances, leur contenu et leur durée.
- Cette séance est suivie de séances de travail d’1h30, espacées d’une à deux semaine(s): chaque nouvelle séance vous permet de mesurer vos progrès et d’avancer vers votre objectif, en mettant en place de nouvelles actions.
- Une séance de bouclage a lieu en fin de coaching. Elle vise à faire le point sur l’atteinte de votre objectif, sur votre parcours en coaching et s’ouvre sur vos perspectives.
- Un travail personnel vous est proposé entre les séances et fait l’objet d’un debrief la séance suivante.
Lieux : Le coaching s’effectue sur Paris ou par skype.
Tarifs : Me consulter.
Déterminez ce qui vous fait vibrer professionnellement
Phase 1 - Connaissez vous le plus rabat-joie des rabat-joies ?
C'est toujours celui qui vous dit " tu rêves là, c'est pas assez payé et tu n'as pas la formation qu'il faut!", "quoi tu vas quitter ton job ?".... Lui, c'est votre "mental" qui chuchote, chez moi c'est souvent la nuit qu'il se met en action !!!! Il adore la zone de confort, même si elle est inconfortable. Alors stop !!!!
- Mettez le dans la boite ! ( vraiment, visualisez une boite et dites à votre mental ...
" tu y rentres s'il te plait ! "
- oui on lui parle bien"
- Oubliez les mots
- raisonnable, réalisable, conciliable,.... tous les adjectifs en -able.
- Se donner le temps .... prendre un cheminement personnel prend du temps.
Phase 2 - Votre "zone de magie" , votre " zone de génie", elle est en dehors de votre zone de confort. Allez chercher de ce qui vous émeut, vous touche, vous transporte ou au contraire dans ce qui vous agace, vous donne envie d'agir.
Ce qu'il vous faut trouver c'est JUSTE le courage de faire le premier pas.
Exo : Si le génie de la lampe d'Aladin débarquait maintenant pour vous proposer de formuler 3 vœux. Que lui demanderiez-vous?
Réalisation & référencement
